Cultiver la Résilience et le Bien-être

Série de Webinaires : 

"Équilibre et Résilience : Redéfinir la Gestion de la Paie sous le Prisme du Bien-être".

Nous sommes ravis de lancer la première session d'une passionnante série de quatre webinaires conçue spécifiquement pour les gestionnaires de paie. Intitulée "Équilibre et Résilience", cette série a pour but de fournir des outils et des stratégies efficaces pour gérer le stress et améliorer le bien-être au travail. 

Chaque session explorera un aspect différent de la charge mentale liée à cette profession, proposant des solutions pratiques et des innovations pour optimiser la gestion quotidienne.

Durée de chaque session :  1 heure

 Objectifs de la Série 

• Identifier les principales sources de stress spécifiques aux gestionnaires de paie.
• Fournir des outils pratiques pour alléger efficacement la charge mentale.
• Améliorer la communication et la gestion des attentes au sein des équipes.
• Développer des stratégies de résilience pour renforcer la capacité à gérer les défis professionnels et personnels.

 

 Quatrième Webinaire : "Cultiver la Résilience et le Bien-être"

Alors que nous clôturons notre série enrichissante "Équilibre et Résilience", ce dernier webinaire est dédié à l'adoption de pratiques soutenant la résilience et le bien-être général des gestionnaires de paie. En mettant l'accent sur les techniques personnelles et professionnelles pour renforcer la résilience, cette session vise à outiller les participants avec des stratégies durables pour faire face aux défis du quotidien avec une perspective positive et équilibrée.

Objectifs du Webinaire

• Développer des compétences en mindfulness pour améliorer la concentration et réduire le stress au quotidien.
• Maîtriser la gestion du temps pour optimiser les journées de travail et améliorer l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle.
• Construire un réseau de soutien pour renforcer la résilience personnelle et professionnelle grâce à des relations soutenantes.

Déroulement du Webinaire

1. Introduction  : Synthèse des webinaires précédents et présentation des objectifs de cette dernière session.
2. Mindfulness et gestion du stress :  pratiques de pleine conscience adaptées au milieu professionnel, avec des exercices simples à intégrer dans la routine quotidienne.
3. Techniques de gestion du temps : Présentation des meilleures stratégies et outils pour une gestion efficace du temps, illustrées par des études de cas.
4. Construire et maintenir un réseau de soutien  : Discussion sur l'importance des réseaux de soutien et conseils pour développer et entretenir ces réseaux dans un contexte professionnel.
5. Session de Questions/Réponses  : Espace pour les participants de poser des questions et de partager leurs expériences en rapport avec la résilience et le bien-être.

Interactivité et Engagement

• Exercices de mindfulness en direct : Pratique guidée de techniques de pleine conscience pour que les participants puissent ressentir immédiatement les bénéfices.
• Chat interactif : Encouragement à l'interaction continue pour une expérience d'apprentissage collective et enrichissante.
• Ressources post-webinaire : Mise à disposition de matériel de suivi, incluant des guides pratiques et des recommandations pour continuer à cultiver la résilience et le bien-être après la fin de la série.

Ce dernier webinaire est une invitation à transformer les défis professionnels en opportunités de croissance et de bien-être. Rejoignez-nous pour cette conclusion inspirante et repartez avec un ensemble d'outils pour renforcer votre résilience et enrichir votre vie professionnelle et personnelle.